Med enkel inspiration vil vi invitere dig til at gå på opdagelse i, hvordan naturen kan sætte tankerne fri, tilbyde healing, klarhed og øget bevidsthed. Vi har rejst til Andalusien sammen mange gange og værdsætter den storslåede natur, roen i bjergene og de små byer med alle deres spændende historier og særpræg.
Udfra vores erfaring med området lægger vi et program, men det er ikke mere fast end at vi kan lade vejret, dagsformen og intuitionen råde. Udover at udforske de nærmeste byer, planlægger vi bla. en tur til Trevelez, en af Spaniens højst beliggende byer og et fantastisk sted at lagre de berømte spanske skinker.
De daglige måltider hjælper vi hinanden med at tilberede. Efter morgenmeditationen vil der dagligt være morgenmad. Frokosten forbereder vi nogle dage hjemmefra og andre dage indtages den i en af de små byer på vejen. Vi sørger for råvarerne og opskrifter efter behov. Et par aftener går vi ud og nyder et måltid på en af de lokale restauranter. I skal regne med ca. 5 restaurantbesøg.
Destination: Atalbéitar, Las Alpujarras, Spanien.
Undervisere og arrangører: Steffen Adamsen er uddannet Gotved bevægelsespædagog og Qi qong instruktør, og har undervist i bevægelse i 35 år. Anne Bjørkmann er oprindelig uddannet Cand.mag. i spansk og siden life-coach, og har i mere end 40 år rejst til Spanien.
Visionen og intentionen bag alt hvad jeg tilbyder er ønsket om at nære, opbygge, heale, og bringe mennesker ind i hjertet. Når vi lever selv-kærligt og kender vores egen natur, så kan vi finde hjem til os selv og slippe stressen.
Gennem fokus på passion, natur, selv-kærlige ritualer og kreativitet kan vi skrue op for de centre i hjernen, som styrer ro, glæde, kærlighed og taknemlighed og samtidig skrue ned for det center, der styrer frygt og stress. Når vores hjerne bliver glad, så forplanter det sig til kroppen.
Med en baggrund som både mosaik kunstner, coach, terapeut, healer, urtekone og ayurveda konsulent tilbyder jeg derfor 1:1 forløb og kurser, hvor jeg kombinerer den mangfoldige viden jeg har opbygget gennem mange års kurser, uddannelser og praksis.